¿Con Tendinitis se puede hacer ejercicio?


 

20 Comentarios

 

10 Mar 2020 - ARTUR

Hola Esnaider.

Sí, claro que puedes hacer ejercicio de gimnasio, pero que no involucren el movimiento de tu muñeca dañada. Por ejemplo puedes hacer ejercicios que involucren la parte inferior de tu cuerpo o abdominales.

Saludos

05 Mar 2020 - ESNAIDER

Tengo tendinitis en la muñeca izquierda, ¿puedo hacer ejercicios en el gimnasio?

14 Mar 2019 - JOSÉ ANTONIO

Puedo nadar con algo de tendinitis en el brazo?

27 Feb 2019 - NAYIBE REYES

Tengo tendinitis de glúteo, puedo realizar caminatas

17 Feb 2019 - MATIAS

Hola tengo tendinitis en la rodilla es muy doloroso me pongo hielo todos los dias, deje de hacer ejercicio con piernas ya hace uns semana y me siento mucho mejor me rrcomenfaron esperar 15 dias.

26 Jul 2018 - LEONARDO PARADA

tenia tendinitis cronica diagnosticada por dos doctores especialistas. Pero con los ejercicios que hice de acuerdo a mi experiencia y conocimiento se me quitó para siempre, para siempre gracias a Dios !!

Ni siquiera los ejercicios diagnosticados por los doctores me mejoraron, fue mi sentido comun y algo de conocimiento masoterapeutico el cual me ayudó.

saludos

21 Jul 2018 - BEATRIZ

Protesis total rodilla hace 7 meses. Me re duele. Cada dr del equkpo que opero: haga pilates. No haga mas pilates. Tratese con kineciologia. El kineciologo dice que pilates me ayudara. Despues de 7 secciones me descubre tendinitis. Xq no lo hizo antes? Si no hago nada me siento mejor. Busco en google y me doy cuenta que todo es llenar el bolsillo. Y te van matando. CON TENDINITIS NO GIMNASIA

21 Jul 2018 - JORGE

Les cuento mi experiencia,, tengo 52 años y nunca he sufrido ningun tipo de lesión hasta hace dos años en que empeze con la llamada para de ganzo,, he dejado de entrenar dos meses más o menos ( entrenamiento acordé a mi edad) en el medio quise volver a entrenar y la lesión se incrementó por lo que opte por dejar de entrenar hasta la recuperación total ,, una ves logrado eso he vuelta a entrenar sin ningún tipo de pedecimiento eso sí estiró mis músculos antes durante y después del entrenamiento cosa que no hacía antes

25 Mar 2018 - JUAN

hola ,yo estoy con tendinitis hace 3 meses o mas ,no e dejado de hacer deporte ’.lo mio es futbol .te recomiendo.hacer reposo por un mes por el motivo que yo no me detube

21 Feb 2018 - RUBY POCHE

Tengo tendinitis en la pierna derecha hase 12 dias y siento dolor todabia .mientras estoy acostada me duele a vases siento necesidad de haser ehercicioc pero me damiedo


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