El mejor tratamiento para la fascitis plantar crónica


 

36 Comentarios

 

21 Aug 2018 - FERNANDO

el ortopeddista me dictamino fascitis plantar; recetó tenis con cámara de aire y un ejercicio que consiste en apoyarse sobre una pared con un pie hacia adelante y el enfermo atrás hasta sentir la tensión. Se cuenta hasta diez muy despacio y esto se practica tres veces al día para obligar a los tendones a recuperar tensión y distensión. Bajar el sobrepeso adicionalmente. Los tenis way air son costosos pero resultan un verdadero alivio. Estoy comenzando. Veremos que pasa pero me pareció acertado este ortopedista que gasto lo quince minutos de consulta enseñándome el ejercicio.

16 Aug 2018 - GAMANIEL

Buenas noches, tengo dolor en los tobillos hace mas de 1 año, fui al medico y me dijo que era tendinitis aquilea realice los ejercicios recomendados pero no funcionaron yo era Futbolista pero por el dolor no e podido seguir, tampoco tengo espolon
No sabia de este padecimiento fascitis plantar hasta hoy que encontré este blog pero los síntomas son los mismos que padezco
agradeceria la ayuda para tratar este problema

muchas gracias

07 Aug 2018 - ANDRES

Holayo tengo fascitis plantar durante un año y medio y he podido jugar futbol sin problemas con plantillas y además uso las mismas plantillas de silicona , juego regularmente 2 o un partido a la semana , ayer jugué y estaba bien , me fui con los zapatos de futbol puestos y llegué a cada con ellos , pero más tarde me empezó a doler más fuerte , cosa que nunca me había pasado , será que debiera cambiar plantilla o se debe a otra cosa ?

18 Jul 2018 - GABY

Sufro de este terrible dolor de talon hace 4 meses y no encuentro solución Pero según el médico Tengo deslizamiento en la columna y la verdad me duele mucho la cintura u cuando camino mucho o voy al mercado hacer mis compras el dolor de cintura es terrible y terminó con gran dolor en los talones y el arco del pie no se que hacer sufro mucho

13 Jul 2018 - MERCEDES

hola, ya hec mucho que sufro de esto, y esto me sucede cuando como de noche comidas pesadas, tengo hipotiroidismo, me dieron analgesicos y me calma un tiempo, ahora siento que los últimos tres dedos se me adormecen, según mi dra. es sedentarismo, trabajo todo el dia estoy por ratos sentada, me dijeron que puede ser el gluten , que hay de cierto?,

02 Jul 2018 - JULIETH

Hola.
espero que lo que me ha servido a mí, le sirva a alguien.
llevaba 8 meses con fascitis plantar, trabajando como camarera en un hotel diez horas diarias, agravó mas mi problema, un dolor inmenso al levantarme de dormir y durante todo el día, ya me había acostumbrado al dolor. el médico me tomó una radiografía y comprobó que ya tenía espolón calcáreo, pero los remedios que me dio no me sirvieron, entonces alguien me aconsejó: durante quince días seguidos ponerme cada dos horas en el pie dolorido, mas en el talón, vinagre de manzana, el puro de manzana, no el sintético, y hacer ejercicio deslizando el pie sobre una botella de vidrio, al mes me tome por mi cuenta una nueva radiografía y ya no tengo el espolón, casi no me duele, espero que en un mes más de tratamiento ya este bien del todo, cada vez que cambiaba el paño del vinagre hacía los ejercicios. el vinagre de manzana desintegra el espolón de calcio que se forma y hace doler el talón y los ejercicios reconstituyen el tejido de la fascia plantar. ojalá les sirva este tratamiento casero

11 Jun 2018 - CHALO

Llevo 9 meses con fascitis. Los ultimos 3 meses han sido casi invalidantes. Recien hace un mes encontre un traumatologo y kinesiologo bueno. Los ejercicios ahora los hago n casa sagradamente 3 o mas veces al día. Tomo antii flamatorios solo cuando son necesarios y muy lentamente he visto mejoras. Pero la recuperacion es lenta. Hay q armarse de paciencia y no desespersrse. La perseverancia es la clave

30 May 2018 - FELIPE DIAZ

Tengo 8 años con fascitis plantar me duele mucho cuando el sol me da en los pies use esteroides y nada solo se me calma cuando me dan crisis fuertes con diasepan y dipirona .me empezó en los dos pies al mismo tiempo ya estoy acostumbrado al dolor otras veces lo calmo con agua con hielo .a veces duelen las muñecas también..

20 May 2018 - PABLO

Hola Sara, el especialista que debería tratarte es del área de traumatología
un saludo

20 May 2018 - SARA VENTURA MENDOZA

Hola hace 2 años me diagnosticaron fastiti plantar estuve con terapia medicamentos bajo un pico el dolor pero ahora de vuelta estoy padeciendo con el mismo dolor cogeo demasiado el dolor es intenso ya no se donde tratarme xq no encuentro solucion me atiendo x medicina general no seq especialidad me pueda dar un mejor tratamiento par calmar este dolor gracias



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