El mejor tratamiento para la fascitis plantar crónica


 

65 Comentarios

 

22 Mar 2021 - MARÍA EUCEDA

Tengo fascistis plantar..padesco de este dolor desde ase dos años y me inyectaron y en verdad no ciento nada de mejora…eh tomado pastillas y el dolor persiste siempre en los dos pies necesito ayuda

22 Mar 2021 - LUIS GONZÁLEZ

Hola, escribo de la Ciudad de México, tengo 33 años.
Llevo 4 años con este dolor en la planta del pie, específicamente en los talones (ambos pies), he hecho de todo, Fisio, calor-frio- plantillas, ortopedistas, quiropráctico, masajes, estiramientos, etc. Por mi trabajo no puedo permanecer en reposo (estar de pie – caminar), la verdad este padecimiento ya ha afectado mi vida personal, no se que hacer. Me gustaría leerlos, muchas gracias por su ayuda.

18 Mar 2021 - ARTUR

Hola Fernando.

Tu comentario queda publicado para el que pueda interesarle. Pero cada persona es un mundo. La fascitis que tu tengas y la que pueda tener yo pueden tener soluciones diferentes y grados de lesión diferentes. A algunos les va fenomenal usar la fisioterapia, a otros no les sirve de nada. A algunos les va bien hacerse unas plantillas a medida, a otros no. A algunos unas plantillas genéricas les van de maravilla, a otros no. Realmente no existe un remedio eficaz para todas las personas que lo padecen. Pero aquí queda tu comentario de tu experiencia personal.

Por otro lado, nos alegra leer que evolucionas favorablemente.

18 Mar 2021 - FERNANDO

¿Cómo es posible que la palabra “fisioterapia” no aparezca en todo el post? Llevo con fascitis 5 meses y acudir a un fisio ha sido lo único que me ha servido (y aun así no he acabado con ella por completo). Mediante punción seca, electrólisis y una serie de ejercicios para fortalecer el tibial anterior se puede poco a poco solucionar esta patología.
Veo decenas de comentarios de gente que lleva meses o años tomando antiinflamatorios, usando plantillas y aplicandose hielo, cosas que no solucionan el problema de raiz, sino que lo alargan. Si tu pie es debil y no soporta la carga de tu cuerpo, lo que hay que hacer no es desinflamarlo, sino fortalecerlo para que el dia de mañana puedas andar o correr y que tu fascia no sufra. Aplicando antiinflamatorios y usando plantillas solamente estas silenciando el problema latente. Tampoco el reposo absoluto es bueno, se trata de hacer una progresión adecuada para que tu pie vaya aceptando cada vez más carga.
Un saludo, espero que este comentario le sirva a alguien. Pero sobre todo, si estas leyendo esto: ve a un fisioterapeuta!

15 Mar 2021 - ARTUR

Hola Migdalia.

Este tipo de lesión necesita mucho tiempo en curarse y sobre todo mucho reposo… Imagino que llevas mucho tiempo con este dolor. Y seguramente por el trabajo te será imposible darle descanso a los pies. Ya que no puedes darle descanso a los pies, vemos fundamental al menos intentar repartir mejor el peso de la pisada y que éste no recaiga en su mayor parte sobre el talón. Y aunque dices que no quieres saber nada de plantillas (no sé si te refieres a hechas a medida o otras genéricas), nuestra recomendación es que usaras plantillas que hagan que puedas apoyar mejor el puente del pie para repartir la presión de la pisada de una forma más uniforme. De esta forma el talón sufrirá menos y con el tiempo la lesión irá mejorando. Si te interesa puedes ver una plantilla de este tipo en nuestra tienda, en el apartado de plantillas para los pies.

Saludos

15 Mar 2021 - MIGDALIA CANTO

Yo trabajo caminando mucho y a cada rato me dan crisis con las fascitis plantar y no quiero continuar inyectandome esas inyecciones me engordan y son bien dolorosas.he hecho los ejercicios he tomado.ibuprofen. y de plantillas ni hablar y los zapatos ya no se.cual me acomoda..necesito recomendaciones

08 Mar 2021 - ARTUR

Hola Stella.

Lamento que te encuentres en esta situación. La verdad que una fascitis plantar es una lesión muy compleja y lenta de sanar en muchas ocasiones… Podrías probar nuestras plantillas para la fascitis plantar. Estas permiten repartir mejor la presión de la pisada y hacen que el talón sufra menos. En consecuencia el dolor va disminuyendo a la vez que permitimos descansar un poco más al talón. Eso, con el tiempo ayuda en la recuperación.

Espero que puedas ver mejoras pronto.

08 Mar 2021 - STELLA COLINA

Llevo casi un año diagnosticada con fascitis plantar .solo encuentro algo de aalivio con antiinflamatorios, que me recomiendan cada tanto.
Consultas con fisiatra muchas, me indican fisioterapia ultrasonido, tens, magnetoterapia, aplico hielo. Masajes, aplico hielo, ejercicios con una pelota etc etc .
Es muy agotador llevar este dolor meses y meses.

09 Feb 2021 - HUGO BARAJAS

Buenas tardes Angeles, quien es el Dr. Alarcón que trata la fascitis Plantar con ondas de choque. De qué ciudad o estado es?

Saludos

20 Apr 2020 - PATRICIA

Hola,probamos todo con mi marido quien padece de esta enfermedad,plantilla para que les cuento TODAS ,incluso ondas de choque NADA , kine igual lo que si me gustó fue un kine pero sesiones solo con máquinas,ya sea ultrasonido ultratermia etc, muchas yerbas antiinflamatorias y una crema tópica que le calma el dolor a full,muy buena Flexive,y le ajuste los zapatos con goma Eva donde el pie quedaba suelto ,estoy hablando de calzados de buena calidad,masajes en los pies todas las noches unos minutos le hago,ojalá le sirva mi comentario que lo hago con conocimiento ,de varios años



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