Cómo aliviar el dolor en los talones por la mañana

Si cuando das los primeros pasos al salir de la cama te duelen los talones, puede que tengas Fascitis Plantar. Si el dolor en el talón es más severo por la mañana, ponerle nombre puede ser el prime...

Tratamiento con ondas de choque extracorpóreas para fascitis plantar

El tratamiento con ondas de choque extracorpóreas  es una opción no invasiva para aliviar el dolor en el talón que está particularmente asociado a fascitis plantar. Originalmente desarrollado para ...

Qué es mejor ¿plantillas ortopédicas o zapatos ortopédicos?

Zapatos ortopédicos para fascitis plantar. Encontrar el mejor ajuste para tu salud y presupuesto Si has sido diagnosticado con Fascitis plantar, probablemente estás viendo tu armario de zapatos con...

¿Por qué te duelen los pies y los talones cuando pasas mucho tiempo de pie?

A veces estar de pie causa más dolor que caminar o trotar. Resulta que, para estar parado en posición vertical, todos los músculos de los pies y las piernas están trabajando para que no te caigas. ...

Qué esperar de la fisioterapia para la Fascitis Plantar

En cuanto a la salud, a nadie le gustan las sorpresas. Saber qué esperar de un plan de tratamiento o procedimiento no sólo te ayuda a determinar si realmente tu situación transcurre por un curso co...

5 consejos para corregir la supinación

La supinación es el nombre del movimiento que se produce cuando el pie rota hacia fuera del tobillo mientras caminas o haces ejercicio. Algún grado de supinación es completamente normal. Sin embar...

Remedios caseros y tratamientos para juanetes

Los Juanetes suelen ser una patología mal entendida, ya que por lo general esta dolorosa deformidad del pie se desarrolla lentamente a lo largo de meses o años, y muchas personas no buscan tratamie...

Síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento del Neuroma de Morton

Aquí, en terapiadefrio.com, la mayoría de nuestros materiales giran en torno a las condiciones conocidas como Fascitis Plantar o Espolón Calcáneo. El síntoma distintivo de estas dolencias es el dol...

Causas, síntomas y tratamiento de Pies planos

En un típico pie sano, la fascia plantar se curva ligeramente hacia arriba, lo que equilibra el peso y el impacto de forma óptima, al caminar, correr y saltar. Esta curva, conocida como el "arco" d...

Desarrollo de fascitis plantar en un solo pie

Aunque los pies trabajan en tándem para caminar, correr o saltar, no siempre experimentan un trauma o lesión simultaneámente. Sufrir de dolor en el talón o Fascitis plantar en un solo un pie es bas...