Todo lo que necesitas saber sobre la Fascitis Plantar y la Inflamación

Inflamación y Fascitis plantar van de la mano. Pero ¿por qué? ¿y qué se puede hacer al respecto? Vamos a contestar las preguntas más comunes que nos llegan sobre Fascitis plantar e inflamación, par...

Las consecuencias de no tratar la fascitis plantar

Primero las buenas noticias: el 90% de los casos de fascitis plantar se pueden resolver satisfactoriamente con tratamientos simples desde casa. ¿Cuáles son las malas noticias? Las consecuencias de ...

¿Conoces la diferencia entre Fascitis Plantar y Espolón Calcáneo?

La fascitis plantar y los espolones calcáneos son dos condiciones distintas, pero íntimamente conectadas, que generan un dolor crónico o intermitente en tus pies y talones. Al conocer la diferencia...

La relación entre diabetes  y dolor en el talón

Los médicos estiman que 5,3 millones de personas en España viven con diabetes, una condición en la que las personas luchan para regular los niveles de glucosa en sangre. De esos 5,3 millones de per...

Cómo aliviar la fascitis plantar en casa o en el trabajo

Cuando pasas la mayor parte del día en el trabajo no es nada sencillo gestionar el dolor crónico de la Fascitis Plantar, y no digamos si tienes que trabajar de pie. Afortunadamente, varios tratamie...

7 hábitos saludables para prevenir la fascitis plantar

El viejo dicho prevenir es mejor que curar es realmente cierto y aceptable cuando nos referimos a la Fascitis Plantar. Afortunadamente, con los hábitos saludables para prevenir la Fascitis Plantar ...

Alimentación saludable para aliviar la Fascitis Plantar

Mientras que los efectos de la Fascitis Plantar se concentran en tus pies, muchos de los síntomas de esta dolorosa condición, incluyendo espolón calcáneo, inflamación y dolor se pueden mejorar a tr...

25 ejercicios para recuperarse de la fascitis plantar en tiempo récord

Perder peso ya es lo suficientemente complicado, pero hacerlo si padeces de fascitis plantar puede parecer casi imposible, y a su vez, tener sobrepeso puede empeorar la dolencia. Pero tenemos buena...

Cómo influye la obesidad en la fascitis plantar

Vamos a ver cómo influye la obesidad en la fascitis plantar y cómo afrontar este problema de salud que afecta a un número creciente de personas que padecen de sobrepeso a día de hoy, y de los cuale...

Todo lo que necesitas saber sobre las plantillas ortopédicas

Soy consciente que muchas personas, especialmente aquellas que se enfrentan a la fascitis plantar por primera vez, tienen multitud de cuestiones sobre las plantillas ortopédicas, cómo pueden ayudar...