Alimentación saludable para aliviar la Fascitis Plantar

Mientras que los efectos de la Fascitis Plantar se concentran en tus pies, muchos de los síntomas de esta dolorosa condición, incluyendo espolón calcáneo, inflamación y dolor se pueden mejorar a tr...

Test para saber cual es tu tipo de arco plantar

Aprende cuál es tu tipo de arco plantar El tipo de arco plantar se refiere a la posición del ligamento de la fascia plantar, que recorre toda la planta del pie entre el talón y la bola del pie. La ...

25 ejercicios para recuperarse de la fascitis plantar en tiempo récord

Perder peso ya es lo suficientemente complicado, pero hacerlo si padeces de fascitis plantar puede parecer casi imposible, y a su vez, tener sobrepeso puede empeorar la dolencia. Pero tenemos buena...

Cómo influye la obesidad en la fascitis plantar

Vamos a ver cómo influye la obesidad en la fascitis plantar y cómo afrontar este problema de salud que afecta a un número creciente de personas que padecen de sobrepeso a día de hoy, y de los cuale...

Mejores plantillas para el tratamiento de la fascitis plantar

Si experimentas dolor agudo o punzante en el talón cuando das los primeros pasos al levantarte de la cama por la mañana, o cuando caminas a lo largo del día, puede que padezcas Fascitis Plantar. Es...

10 ejercicios para el tratamiento de la fascitis plantar

La fascitis plantar es una inflamación del ligamento que está en la planta del pie y que se fija al talón. Los ejercicios para la fascitis plantar que vamos a ver, se han demostrado como una gran f...

El mejor tratamiento para la fascitis plantar crónica

Si tienes dolor en el talón o planta del pie habitualmente quizás creas que es debido a un mal calzado o que has hecho algún sobre esfuerzo, lo cierto es que es posible que sufras una lesión conoci...

  • 1
  • 2